"トレーニングの話"カテゴリーの記事一覧 [PR] ×[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。 新しいスポーツクラブ 実家に戻ってきたので、実家から近い新しいスポーツクラブに通うことにした。ちなみに実家から近いと言っても、隣町(というか隣の県)だし、片道車で25分かかる。 つづきはこちら [0回]PR 下関海響マラソン 最近はあまりにも愚痴っぽいブログ記事が多いので、たまには休日のアクティブな話題を投稿しようと思う。 つづきはこちら [0回] 左の三角筋の付け根が痛い 最近仕事の記事ばっかりだったので、今回はトレーニングの話を書こうと思う。ということで、表題の件。 つづきはこちら [0回] ウエイトトレーニング ここ1か月、近所のウエイトトレーニング専門のジムに通っている。全国展開している大手ジムではなく、県内に2店舗のみの個人経営のジム。何でも会長は伝説のボディビルダーだったらしい。 つづきはこちら [0回]